2007-01-22から1日間の記事一覧

Six Packs Abs

Run

今月のRunner's WorldのCover Storyは「早く走るのためにはSix Packsが必要だ。」です。 Six Packsといえば卵6個入り?毎日卵食べるの?ではなく、ランナーは6つに割れた腹筋が必要。みんなで腹筋6個に割ろうという記事。腹筋が割れているから速いのか?速い…