自宅Noviから20分くらい西のMilfordでLabor Day週末に30kレースがあったので走ってきました。今週末のDance with Dirtウルトラ前のLSDとしての位置づけです。 2004年初めて30K以上走ったのもこのレース。その当時はハーフ過ぎたらガクッとペースが落ちてヘロ…