Who is the Biggest Loser?
あまりTVは見ないのですがNBC水曜21:00ETのThe Biggest Loserは
楽しみにしています。
全米５０州から太った方が集合して減量を競う番組。
昔あったTBS「がちんこ」に似ています。
家族と離れFitness施設完備のRanchに合宿して、名トレーナの
Bob HarperさんKim Lyonsさんの指導のもと赤青チームに分かれて
一週間でどれだけ痩せたかを競います。痩せが少ないと次週に残れません。
過去の生活習慣で200Kgを超える巨漢になった方々が筋トレ、トレッドミル
を必死で取り組み、"I can't"くじけそうになるとトレーナの方々の
"You can do it"暖かい励ましがあり、毎回ジーンと来ます。
減量前と現在の比較が良く出てきますが、こんなに変わるものか
と驚きます。
アパートのトレッドミルの練習ばかりなのでこの番組を見ながら走ると自然と
距離が延びます。
