2007-01-29から1日間の記事一覧
Runner’s WorldのホームページにSMARTCOACH personalized training programがあります。 最近走ったレースのタイムを入力し、どの距離のレースに向けて毎週どのくらい走っている人がどれだ追い込んだ練習をするか設定するとレース当日までの練習メニューを提…
Runner’s WorldのホームページにSMARTCOACH personalized training programがあります。 最近走ったレースのタイムを入力し、どの距離のレースに向けて毎週どのくらい走っている人がどれだ追い込んだ練習をするか設定するとレース当日までの練習メニューを提…